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カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン2010年1月3日放送・日本テレビ「3分でANSWER」より

カルメン・エレクトラセクシー・ボディ・レッスン
2010年1月3日放送・日本テレビ「3分でANSWER」より

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■カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスンとは?

ハリウッド・セレブ カルメン・エレクトラが教えてくれる
セクシー・ダンス・エクササイズです。
ストリップをベースにした「ダンス×有酸素運動」で
“見せたくなる”ボディをゲットできるというものです。

DVDの4巻は、ダンスを踊る前のウォームアップ、
筋肉を整えながら脂肪を燃やすワークアウト、
ベーシックなダンスからハイレベルなダンスなど、
バリエーションがたくさん収録されているそうです。

さらに、カルメンが優しく丁寧に繰り返し教えてくれるから、
体力に自信がない人やダンス未経験の人でも大丈夫。

自分のレベルやその日のテンションに合わせて選べる、
「セクシーになりたい」と願うすべての人がトライできる
ストリップダンスエクササイズだそうです。

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