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株式会社スタクロ販売「青田典子のビューティブル・ダイエット」の感想・評価レビュー

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青田典子のビューティブル・ダイエット」の感想評価レビュー

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めしおです。
昨夜の東京はものすごい暴風でした。
どこからか木材が吹っ飛んできましたよ・・・

■本日の記事内容

青田典子のビューティブル・ダイエット「実践編」レビュー

青田式 試行錯誤の末に辿りついた愛用の食べ物

青田さんは普段の食生活の中で
健康のため体に良いものを摂ることを意識しているそうです。
青汁や酢大豆、サプリなど色々と試した末に辿り着いた
「青田さん愛用の食品」が紹介されています。

青田式 実践している人がほとんどいない「食べ方」

青田さんは、「カロリーの過剰摂取」や「栄養の偏り」よりも
日ごろの「食べ方」にコツがあると言っています。

この食べ方はごくごく基本のことですが、
青田さん曰く「実践している人は少ない」ゆえに、
この食べ方をしっかり意識しているそうです。

青田式 エクササイズの実践

・顔のむくみを取るためのリンパマッサージ
・たるみがちな輪郭をリフトアップさせるマッサージ
・頬の辺りのリフトアップさせるマッサージ

・二の腕(脇の下)のむくみ取りのマッサージ
・バストアップのエクササイズ
・ウエストを引き締めるための腹筋運動

・ヒップアップのエクササイズ
・ツボ押し
・便秘解消マッサージ

・体のバランスを整えるエクササイズ
・整理運動
・柔軟運動

などが紹介されています。

青田式 日常生活の過ごし方

「ダイエット」「エクササイズ」と身構えなくても、
日々の生活の中で少しずつ運動を続けて、
体は大きく引き締めていく方法が紹介されています。
これは毎日行なうことが重要となります。

青田式 普段から徹底している服装の選び方

体のラインを崩さないためと、
ミスユニバースの講師から得た情報を元に、
常に「ある服装」を意識しているそうです。
常に“女”を意識するためには重要なことだそうです。

青田式 セルライトの予防と解消法

これは10日に1度では効果は得られないそうです。
毎日続けて、習慣化させるのが大事とのことです。

以上が実践編の主な内容です。
あとはスキンケアの方法なども書かれています。

ただ、実践編の全体的な感想としては、
DVDで解説されている内容以外は全てにおいて具体性に欠けます。

どういうことかと言うと、
例えるなら、

「風邪の予防にはビタミンCを多く含む食品を食べましょう」

こんな感じです。

要するに、
「ビタミンCを多く含む食品は具体的に何なのか」
「イチゴやレモンに多く含まれています」

といったような具体例が示されていないんです。
そういった意味で、食事のノウハウが非常に薄いです。
あと、エクササイズの実践時間にも矛盾している点が見受けられます。

W先生の回答内容を特典レポートとして差し上げます

というわけで、現状のままでは高評価は出せません。

ただ、ビューティブルダイエット最大の目玉は、
芸能人ご用達「W先生のダイエットコンサル」が受けられる点にあります。

ですので、私が感じた疑問点・説明不足だと感じたところを
この何者かわからないW先生に全てぶつけてみようと思います。

ちなみに、私の疑問点は全部で29項目ありました。
かなり回答に時間がかかると思いますので、
ビューティブルダイエットのレビューは一旦お休みします。

W先生から回答が来ましたら、総評をして、
回答内容を特典レポートにして購入された方にお渡しします。

■本日のまとめ

ビューティブルダイエットは補足が必要な部分が大量にある。
そこをW先生に補足回答してもらって特典レポートにする。

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