ビューティブルダイエット（青田典子さん著作）の購入・実践・暴露レビュー

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めしおです。
まだ確定申告が終わっていないのですが、
ちょっと息抜きにメルマガ書きます。


■本日の記事内容

青田典子の『ビューティブル・ダイエット』の購入・実践・暴露レビュー



■ダイエットというよりは・・・

本日、冊子＆DVDが届きました。

これです。



ざっくり見てみたのですが、
ダイエットマニュアルというよりは
「トータルビューティー」的な要素が強いです。


美への意識の保ち方、
顔のリフトアップマッサージ、
バストアップのストレッチ、
柔軟体操なども解説・収録されています。


要は、青田典子さんが「美を保つため」に
どういう考えの元に、どんな行動をしているのか
それを知りたい人に向いています。


芸能人だからといって、
特別なことをやっているわけでもなく、
一般の人でも普通に実践できる内容ばかりです。


つまり、
「一般人では知る由もないようなとっておきの方法」
を公開しているのではなく、

「不規則で多忙な生活を送っている芸能人でも、
　最低限このくらいの努力をしているんですよ」

という内容を公開したものになります。



■本当に10日に1～2回の実践でOK？

DVDに収録されているダイエットストレッチは
10日に1～2回で良いそうですが、一方で、
「日常生活に組み込んで行なっていくもの」は、
毎日行なうことを推奨されています。


なので、販売ページを読んで
「10日に1～2回実践するだけで、あとは何もしなくていい」
という期待を抱いている人は注意しておいてください。


常識的に考えて、10日に1～2回のストレッチのみで
ダイエットに成功できるわけがありませんよね。
「毎日、意識して生活すること」が推奨されています。

ほんの少し意識して行動するだけの簡単なものです。


詳細レビューはまた後日書きます。

⇒ 青田典子の『ビューティブル・ダイエット』の購入はこちら


■本日のまとめ

青田典子の「ビューティブルダイエット」は、
ダイエットマニュアルというよりは、
青田典子さんの美容ノウハウが多く盛り込まれている
「ダイエット＆美容」マニュアル



■編集後記

確定申告が激しくメンドクサイです・・・。
22年度分は税理士さんに丸投げします。
もうやりたくないです（笑）



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