産後ダイエットはパリ式で!
「パリ式完全ポジティブ産後ダイエット」
のレビュー【第3章】
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■本日の記事内容
パリ式完全ポジティブ産後ダイエット
【第3章】のレビュー
■第3章 パリ式完全ポジティブ産後ダイエットについて
第3章を読めば、
普通のダイエットと産後ダイエット
の違いがわかるようになります。
特にP46にある「やってはいけないダイエット」
普通のダイエットでは、何も気にすることなく
大多数の人がやっているあのダイエット法ですが、
産後にこれをやると自分の子供に影響が出ます。
絶対にやってはダメですね。
また、運動らしい運動も推奨していません。
子育てで忙しい中、そんな時間を割かなくても
インナーマッスルを鍛える方法が紹介されています。
ダイエット期間も産後6ヶ月ではなく、
9ヶ月~12ヶ月かけて痩せていく方法です。
パリ式は産後6ヶ月にこだわる必要はありません。
P51の内容は驚きました。
他のダイエット商材では見たことがないです。
フランスではこれを
健康保険で費用負担してくれるほど、
重要なトレーニングだそうです。
旦那さんも間違いなく喜びますね。
結婚してなくても、
付き合っている彼のために取り入れたら、
間違いなく喜ばれます。
是非、全ての女性にやってもらいたいですね。
このトレーニングも含め、
リラクゼーションと
自然治癒力を高めることを目的に、
泊りがけで専門家の指導を受けるそうです。
その専門家の指導内容を日本でも、
そして、自宅でもできるようにまとめたのが、
この
「パリ式完全ポジティブ産後ダイエット」
というわけです。
以上、パリ式完全ポジティブ産後ダイエット
【第3章】のレビューでした。
↓ ↓ ↓
パリ式完全ポジティブ産後ダイエットの総評レビュー
■編集後記
今日から9月ですね。
お子さんのいらっしゃる家庭では、
今日から規則正しい生活が復活して、
ダイエットには好都合かも。
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コメント by キレイになろ!~ゆに — 2009 年 9 月 2 日
こんにちわー
わーーこれも読んでみたいですね~~
ほんと、規則正しい生活のせいなのか、、、
勝手に体重が落ちていきます(笑
ここ10日くらい運動してないけどな、、、あ、キャンプで山登ったか(苦笑
でも、定期的な運動はしていないのに、、、かってに減ってます。
あ、増えたり減ったり減ったり増えたりだから、そんなには変わってないけど着実に、、燃焼効率が上がってる気がします。
特に何もしてない。けど。
コメント by めしお — 2009 年 9 月 3 日
ゆにさん
コメントありがとうございます。
やっぱり体重落ちてます?笑
生活習慣の改善って大切なんですね。