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7Days脚痩せProgram vs エステに行く必要のなくなる脚やせ法

7Days脚痩せProgram vs エステに行く必要のなくなる脚やせ法

7日間でモデル脚になれる「7Days脚痩せProgram」がいいと、
ある有名ブロガーさんがおすすめしていたのを見た人から
相談がありましたので、回答をシェアしておきます。

■本日の記事内容

7Days脚痩せProgram vs エステに行く必要のなくなる脚やせ法

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相談:他のブログで「7Days脚痩せProgram」がおすすめされていました

はじめまして。
私は下半身が太く、太ももが外に出ていて、
どちらかというと筋肉太りのタイプです。

7日間でモデル脚になれる「7Days脚痩せProgram」がいいと、
ある有名ブロガーさんがおすすめしていたので気になります。
エステに行く必要のなくなる脚やせ法と
どちらがおすすめでしょうか。
宜しくお願い致します。

年齢 : 36才

■現在、どんなことに悩んでいるのですか?(任意項目)
下半身太りで、冷え性がひどく、
若い時から便秘症で毎日市販薬を飲んでいます。

■現在、過去の実践内容(任意項目)
昔から常にダイエットをしています。
以前は、単品ダイエットなど、食べない系のダイエットや、
海外のサプリメントなどを飲用していたこともあります。

■1日の実践可能時間はどのくらいですか?(任意項目)
60分以内が希望

回答:「1日7分モデル育成楽ちんダイエット」の販売者です。

■めしおの回答

7日間でモデル脚になれる「7Days脚痩せProgram」がいいと、
ある有名ブロガーさんがおすすめしていたので気になります。
エステに行く必要のなくなる脚やせ法と
どちらがおすすめでしょうか。

7Days脚痩せProgramは中身を見てないのでわからないのですが、
販売者があまり信用できないですね。
1日7分モデル育成楽ちんダイエットを売っていた人です。

参照:1日7分モデル育成楽ちんダイエットが全然楽チンじゃない件

■現在、どんなことに悩んでいるのですか?(任意項目)
下半身太りで、冷え性がひどく、
若い時から便秘症で毎日市販薬を飲んでいます。

それなら、体質改善系のダイエット教材のほうが良いと思います。

全身浄化ダイエット
コウヅ式体質改善ダイエット
ナイスバディ

のいずれかです。
コウヅ式は脚やせノウハウも入っています。

再相談:糖分の摂取をやめれば痩せられるとわかっているのですが

こんにちは。メールの返信ありがとうございました。

めしおさんのメール、ブログを読んで、
「コウヅ式体質改善ダイエット」を購入しようと考えています。
あと、骨盤矯正ダイエットも考えています。

私は、外に重心がかかっているようで、
靴のかかとが外側ばかり擦り減ってしまいます。(結構ひどいです。)

なので、「全身骨盤矯正ダイエット」も購入を考えているのですが、
「コウヅ式体質改善ダイエット」「全身骨盤矯正ダイエット」
のどちらから先に取り組んだらいいと思いますか?
それともどちらか一つでいいと思いますか?

又、私は極度の甘党で、毎日結構な量の糖分を摂取してしまいます。
(特に和菓子系が大好き)

これさえやめられれば太ることもなく、
痩せられるだろうとわかっているのですが、
我慢すると反動がすごくて一口食べ始めると、
やめようと思えば思うほど、止まらなくなってしまいます。

なにかアドバイス頂けないでしょうか。
例えば、糖分がほしくなったらこうするといい、
これを口にするといいとかあるでしょうか。

あるブログでは黒糖と粉寒天をお湯に溶かして飲むといい
と書いてありました。この方法はいいでしょうか。

多くの質問をしてしまって、すみません。
宜しくお願いします

回答:甘いものをやめても痩せません

■めしおの回答

あと、骨盤矯正ダイエットも考えています。
私は、外に重心がかかっているようで、
靴のかかとが外側ばかり擦り減ってしまいます。(結構ひどいです。)

確かにそれは酷いかも知れないですね。

「コウヅ式体質改善ダイエット」「全身骨盤矯正ダイエット」
のどちらから先に取り組んだらいいと思いますか?

コウヅ式には骨盤矯正ノウハウも収録されています。
ただ、全身骨盤のように72通りの骨盤のパターンから
自分のパターンを見つけて改善していくような本格的なものではありません。

ですので、コウヅ式の骨盤矯正で改善しなければ、
全身骨盤の骨盤矯正を実践してみると良いと思います。

ただ、全身骨盤の骨盤矯正はコウヅ式よりも簡単です。
骨盤矯正エクササイズは、ほぼ一瞬で終わってしまいます。
骨盤矯正系では、全身骨盤が最強だと思います。

又、私は極度の甘党で、毎日結構な量の糖分を摂取してしまいます。
(特に和菓子系が大好き)
これさえやめられれば太ることもなく、痩せられるだろうとわかっているのですが、

和菓子はそれほど問題ではないです。
問題なのは洋菓子のほうです。
ですので、甘いものを食べているからというより、
一口食べると止まらなくなる「間食癖」が問題だと思います。

それよりも、ヤセられない原因は
前回ご説明した「冷え性」と「便秘」です。

1 冷え性=代謝が低い=体重が減らない
2 便秘=老廃物の排出ができない=体重が減らない
3 便秘薬を飲む=冷え性の原因
4 1に戻る

という負のスパイラルに陥っていて、
ここから抜け出さないとどうしようもない状況です。
あと、骨盤の歪みも冷え、むくみに繋がります。
これも下半身太りの原因です。

ですので、甘いものをやめれば痩せるという
単純な問題ではありません。

あるブログでは黒糖と粉寒天をお湯に溶かして飲むといいと書いてありました。

黒糖と粉寒天は、コウヅ式でも推奨されています。
コウヅ式では、ダイエット中でも食べても良くて、
満腹感を得られる手作りスイーツレシピを数点紹介しています。

もちろん、間食はしないほうがベストですが、
一気にやめると反動のストレスで逆効果になりますので、
食べないのではなく、食べる内容から変えていくノウハウです。

エステに行く必要のなくなる脚やせ法でも、
冷え性や便秘の対策は解説されていますが、
食事ノウハウや便秘解消法はコウヅ式のほうが本格的です。

特に、便秘解消法に関しては
20年来の慢性便秘を解消できた人もいるくらい
効果は期待できるものになっています。

●本日のまとめ

冷え性、便秘、便秘薬の服用、
すべて下半身太りの原因となっているので、
体質そのものを改善をしないと下半身ヤセは難しい。

→ コウヅ式体質改善ダイエットのレビューはこちら

→ エステに行く必要のなくなる脚やせ法のレビューはこちら

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