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O脚矯正DVDおすすめランキング

川畠式O脚

O脚の治し方を解説したO脚矯正DVDをおすすめ順にランキングにしてみました。巷では「福辻式」が人気ですが、めしおブログ女子部的にはどう考えても下記のようなランキングが適正だと思いっています。 O脚の直し方を解説しているD …

O脚の原因で見落としがちな「反張膝」とは?

反張膝

O脚の原因は、何かひとつのことが原因ではなくて、遺伝、生活習慣から来る骨盤の歪み、外反母趾、脚が弓なりに反ってしまう反張膝など、様々な原因が合わさっていることが多いです。主な原因についてチェックしてみましょう。 O脚にな …

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