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「骨盤くびれダイエット」のレビューと特典案内

    

著者・大野員正先生ってどんな人?

大阪北堀江にてパーソナルトレーニングスタジオ
『リベルテ』を主宰しているパーソナルトレーナー。

・加圧トレーニングインストラクター

■JHCA認定
・ホリスティックコンディショナー
・フィジカルコンディショナー

■FNC認定
・アクアパーソナルトレーナー

■東洋オステオパシー協会認定
・オステオパシー療法士
・MFA Basic

■関西医大認定
・メディカルパーソナルトレーナー

■㈱東急スポーツオアシス公認
・パーソナルトレーナー

■㈱ティップネス公認
・パーソナルトレーナー

といった数々の資格を取得していて、その実力と知識は申し分ないです。
写真で見ると「おじさん」ですが、動画で見ると「お兄さん」という感じです。

教材概要

・ダイエット基礎知識・教養編(51ページ)

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・ゆがみチェック編(27ページ)

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・実践ダイエットプログラム編(107ページ)

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・解説動画40個

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・メンバーサポートフォーラム

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何より動画の数に驚きました。40個もあります。
しかも、普段指導しているだけあって、説明がとても上手いです。

以上が教材概要となります。
それでは、次よりじっくりと内容をレビューしていきます。

ダイエット基礎知識・教養編

ダイエット基礎知識・教養編は、全4章51ページで構成されています。

・寝ていてもやせる方法
・ダイエットに必要な3つのこと
・栄養を摂取するタイミング

・骨盤の仕組み
・なぜ骨盤がゆがんでしまうのか
・さまざまなダイエット法の落とし穴

などが解説されています。

骨盤ダイエットのダイエット以外の効果

骨盤を矯正するとダイエット以外の面でも効果が出てくるそうです。

・冷え性・むくみ・便秘解消
・生理不順・不妊改善
・腰痛の改善

・O脚・X脚の改善
・左右の脚の長さを整える
・ヒップラインの改善
・小顔効果

といったことが期待できます。

「骨盤くびれダイエット」ゆがみチェック編

ゆがみチェック編は、全27ページで構成されています。
自分のゆがみのタイプを理解してから、
骨盤ダイエットを始めると驚くほど効果があがるそうです。

どこが歪んでいるのか、大きく分けると5つのタイプに分かれます。
たった2つのことをするだけで
簡単にタイプを判別する方法が書かれています。

で、二つの方法のうちひとつは
よくバラエティー番組で見たことがあります。
ちょっとした競争ゲーム企画でやってます。
横に並ばせて、「どっちがズレてしまったかを勝負する」見たいな感じで。

また、身体の歪みが原因で、性格にまで影響が出てしまうそうです。
ゆがみだけでなく、性格まで診断できてしまうという面白いチェック方法です。

「骨盤くびれダイエット」実践ダイエットプログラム編

実践ダイエットプログラム編は、全107ページで構成されています。
ここからが、骨盤くびれダイエットの肝となる部分になります。
何をやるのかと言うと、「寝る前5分間のストレッチ・トレーニング」です。
これを2ヶ月間実行します。

ごく簡単に流れをまとめると、

1 身体のゆがみをチェック
2 ゆがみを矯正するストレッチ&エクササイズ
3 再びゆがみチェック
4 驚くような成果を体感

といった流れになります。
また、

1週目(1日目~7日)
2週目(8日目~21日)
4週目(22日目~42日)
7週目(43日目~60日)

と、4つのレベルにプログラム化されているので、
何をやればいいのかわからない。といった心配もありません。

・ゆがみチェック
・ゆがみ改善ストレッチ&エクササイズ

をしていくわけですが、
全てに大野先生の実演動画が付いているので、
とてもわかりやすいです。

以上が教材内容となります。

価格と内容のバランスは取れているか

とても充実してます。
テキスト185ページに加え、動画解説が40個もついています。
動画の充実ぶりに驚きました。

ただ、コースが3つに分かれており、
プロサポートコースが24,800円もします。
これは明らかに高すぎだと思います。

サポートはしっかりしているか

mixi内に、購入者のみ参加できるコミュが存在します。
こちらで無期限・無制限サポートが受けられます。

ただし、サポートコミュがあまり盛り上がっていません。
それゆえに、返信はちょっと遅いので、
返信催促のメッセージを直接送ったほうが良いです。

不当な煽り販売をしていないか

ベーシックコースとプロサポートコースの限定人数がいつまでも同じ人数です。

返金保証および、成果報告によるキャッシュバック

■返金保証内容

マニュアル購入後90日以内に、2ヶ月以上続けて実践したにも関わらず、
全く効果がなく、体重計の目盛りが1㎏も減らない、
又は、ウエストに巻いたメジャーの目盛りが1cmも減らない
ということがあった場合は全額返金されます。

■返金条件

実践前と実践後の具体的な数字(体重・サイズ・体脂肪率)の提示と
2ヶ月間の実践内容の記録の提示が必要になります。

■キャッシュバック

実践前と実践後の写真と、感想のメールまたは手紙を送ると、
3,000円キャッシュバックされます。

デメリット

・大野先生はストレッチ・トレーニングのプロなので、食事ノウハウが不足気味
・「1日5分」を謳っているが、全部きっちりやろうとすると1日10分くらいは必要
・せっかくサポートコミュニティがあるが、あまり盛り上がっていない

こんな人にはおすすめできません

・食生活の乱れが太っている原因だと自覚している人
・1日5~10分のストレッチ・エクササイズを毎日、最低2ヶ月間継続できない人
・サポートコミュニティで他の購入者さんと交流を図りながら、ダイエットを取り組みたい人

メリット 

・プロトレーナー大野先生の動画解説が非常にわかりやすく、迷うことなく実践できる
・身体や骨盤の歪みが治るだけでなく、身体が柔らかくなり、リンパや血液の流れも良くなる
・サポートコミュニティで実質、大野先生のサポートが無期限・無制限で受けられる

こんな人におすすめです 

・プロトレーナー直伝の正しいストレッチ・エクササイズを動画でわかりやすく学びたい人
・身体や骨盤の歪みや、身体が硬いことを自覚している人
・毎日忙しくいので、ダイエットの時間は短時間で済ませたい人

分析チャート

採点(総評):90点 

「運動しなくても痩せることをコンセプトにしたノウハウではなく、
私はしっかりと運動して痩せたいんです」
そういった人におすすめしたいのが、この「骨盤くびれダイエット」です。

なんといっても動画解説が素晴らしいです。
「指導のプロ」という感じが伝わってきて、非常に説明がわかりやすいです。
PDFマニュアルも写真が豊富に使われていて、視覚的にも理解しやすいです。
動画・DVDがあるので、写真はなくても良いくらいですが。

また、「寝る前5分の運動だけ」で良いので、忙しい人でも実践できます。
同じくびれを作るダイエットで有名なコアリズムは40分の運動が必要です。
それと比べるとかなりの時間短縮になります。

実際にどうやっていくのかというと、
まずはダイエットの基礎知識や骨盤の仕組みを勉強します。

そのあとに、歪みチェックを行ない、自分の歪みを確認したあとに、
「1週目~」「2週目~」「4週目~」「7週目」のレベル別のプログラムを
順番に実践していきます。
毎日寝る前、5分程度で実践していきます。

レベル別にやることが指定されているので、
「何からやればいいのかわからない」といったことも起きません。

また、レベル別のメニューをこなしていくことで、
前段階のエクササイズを苦に感じなくなり、成果を実感していけるので、
モチベーションアップにつながります。

プロのトレーナーのわかりやすいDVD解説で、
整体に通い続けなくても、自分で体の歪みが改善できます。
また、ストレッチがふんだんに紹介されており、体が柔らなくなっていきます。

激しい運動ではなく、自宅でゆっくりとできるストレッチ&エクササイズで
歪みを直し、筋力をアップさせて、基礎代謝を引き上げたい。
そんな人は是非、骨盤くびれダイエットを実践することをおすすめします。

当ブログ限定特典
 
当ブログ経由で「骨盤くびれダイエット」を
購入された方には、以下の特典をお付けします。

特典1 大野先生への質問と回答レポート

このレポートは、骨盤くびれダイエットを実践していくにあたり、
疑問に感じるであろう点を、大野先生に質問をした内容をまとめたものです。
実践の際の参考にしてください。

特典2 「リンパ体操」動画

コウヅ式体質改善ダイエット著者
高津先生直伝の「リンパ体操」動画です。
部分やせに効果を発揮するリンパマッサージと
体操を組み合わせたもので、自宅で簡単にできます。

・脚編(2分6秒)
asihen

・おなか編(1分6秒)
onakahen

・腕編(1分9秒)
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の3つをご用意しました。
この中からお好きな動画をひとつプレゼントします。
特典請求時に「お好きな動画をひとつ」教えてください。

特典2 「東洋医学的食事改善法」~病気を予防し、痩せて健康になる食事法~

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「太らない体質」に改善するには、食事内容の見直しは必要不可欠です。
しかし、骨盤くびれダイエットには、食事面については深く触れていません。

そこで、コウヅ式体質改善ダイエット著者
高津先生監修の「東洋医学的食事改善法」をお付けします。
一般的に「ダイエットに効果がある」と言われていることも、
東洋医学の視点で見ると、予想外の結果になることも。

是非、「東洋医学の食事法」と、
骨盤くびれのストレッチ・エクササイズを組み合わせて、
健康で太りにくい体質へと近づいてください。

特典3 より効果を上げるための正しいマニュアルの読み方とサポートの受け方

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全教材共通特典です。
より効果を上げるためのマニュアルの読み方と
サポートの受け方をお教えします。

情報教材はどのように読み込んで、
いかに賢くサポートを利用するかで効果の出方にかなりの差が生じます。

情報教材を買ったことのない人、
サポートをどう活用すればいいのかわからない人、
サポートの素晴らしさを体験したい人は必ず読んで欲しい特典レポートです。

特典4 コウヅ式 痩せる半身浴の仕方

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これは以前から、無料レポートでお配りしているものですが、
「コウヅ式体質改善ダイエット」の本編にも収録されているくらい
ダイエットに欠かせないものです。

ですので、私経由で、ダイエット教材を購入された方、全員に
特典として追加することにしました。
ただし、コウヅ式体質改善ダイエット本編に付属の

・そけい部のリンパマッサージ
・のぼせ防止、小顔マッサージ

の動画は今回の特典には付属していませんので、ご了承ください。

特典5 特典詰め合わせパック

下記の「特典パックA」「特典パックB」「特典パックC」の中から
お好きな特典パックを1パック(全部で8つのレポートセット)を差し上げます。

特典詰め合わせパックの詳細は下記より確認してください。
特典詰め合わせパックの詳細はこちら。

特典請求方法 

■STEP1 クッキーの確認

下記のリンクをクリックして、特典を受け取るためのクッキーが有効か確認してください。

→ こちらをクリックして、クッキーを確認する

■STEP2 めしお特典付きリンクをクリック

クッキーが有効になっていることを確認しましたら、
下記のご希望のコースのボタンをクリックして、公式販売ページに移動してください。

→ 販売終了しました。

冊子やDVDを手元に置いてしっかり勉強したい人は、ベーシックコース。
パソコン上で十分という人は、ライトコースをおすすめします。
プロサポートコースはあまり必要ないかと思います。

■STEP3 申し込みボタンをクリック

公式販売ページの申し込みボタンをクリックして、決済画面に移動してください。

※注意
注文画面に移動してから購入完了までの間に、別のサイトを見たり、
ブラウザで複数のタブを立ち上げ、左右のタブを行き来すると、
Cookie情報が正常に保存されないことがあります。
その場合は、私からの特典をお渡しできませんので、ご注意ください。

■STEP4 決済画面に「めしお特典」の表示があるかを確認

上記のように表示されていればOKです。
表示がされていない場合は、特典をお渡しすることができません。

■STEP5 インフォトップを初めて利用する場合は会員登録

初めてインフォトップを利用する場合は、
画面左側にメールアドレスを入力して、次のページで購入者情報を登録してください。

尚、インフォトップからのお知らせを「受け取る」を選択すると、
広告宣伝メールが毎日のように届くようになりますので、
「受け取らない」の選択をおすすめします。

■STEP6 決済方法を選択

「クレジット決済」「銀行振込」「コンビニ決済」「代引き」などから選ぶことができます。
決済方法は商品によって異なります。

※クレジット決済の場合
すぐに「注文完了メール」が届きます。

※銀行振込の場合
振込先を明記したメールが届きますので、指定の口座にお振込ください。

※コンビニ決済の場合
手続き方法を明記したメールが届きますので、説明に従ってお支払いください。

■STEP7 決済完了後、購入者「マイページ」にログイン

「注文完了メール」に記載されているURLか、
下記よりインフォトップの「購入者マイページ」にログインしてください。
→ インフォトップマイページ

マイページの下のほうに「めしお特典」と書かれたテキストファイルがありますので
そちらのファイルから特典をご請求ください。

以上、骨盤くびれダイエットのレビューでした。

購入前の相談窓口はこちら

骨盤くびれダイエットが欲しいけど迷っている方、
不安な方はお気軽にメールでご質問・ご相談下さい。
原則、24時間以内にお返事します。

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