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南優子式ダイエットのレビューと特典案内

    

著者・南優子さんってどんな人?

過去に100種類以上のダイエットに挑戦し、総額300万円以上費やす。
摂食障害になったこともあったが、あらゆるダイエットの研究を重ね、
「食べるから痩せる」ことに気づき、実際に「食べること」でダイエトットに成功。
また、食事指導に関する資格も取得し、食事指導のプロでもある。

現在3児の母だが、産後もスリムな体を維持している。

教材概要

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本編
・基礎編(52ページ)
・実践編(34ページ)
・食事編(70ページ)

特典
・Q&A集音声レポート(5時間以上)
・Q&A書き起こしファイル(82ページ)
・オリジナル加速レシピ集(168ページ)
・メンバーフォーラム参加権

トータル441ページ+音声5時間18分という、大ボリュームになっています。
今、世に出ているダイエット教材で、
この南優子式ダイエットの情報量に勝るものは他にないです。

ただ、ギッシリ書かれていて読むのに疲れるので、
ダウンロード版よりは冊子版のほうをおすすめします。

基礎編(52ページ)

まず、「痩せるために絶対に必要な知識」を習得します。
ここを理解していないで間違ったダイエットを続けると、
「拒食症」「過食症」といった摂食障害に陥る危険性があります。

また、成功するために必要な「マインド」も習得します。
3つの重要事項を解説していますが、
どれも成功するためには欠かせないことです。

「体重を落とすだけのダイエット」ではなく、
「体の中から変えていく」のが南優子式ダイエットです。
これを実践することで「リバウンド」を防止できます。

そして、基礎編の最後に南優子式の肝となる
「運動やストレッチをせずに筋肉量を増やす方法」の内容が明かされます。
「生活全てがダイエットになる」方法です。

これを実践することで、
基礎代謝アップ、全身の引き締め、便秘解消、
美脚効果、肩こり・腰痛改善、疲労防止といったあらゆる効果が期待できます。

また、骨盤体操や整体に通うことなく、
骨盤を含めた、骨格全体を正すことも可能になります。
これは南さんとお付き合いのある整骨院の先生からもお墨付きの内容です。

この方法を日頃から身につけておくことで、
まだ妊娠・出産経験のない人でも、産後苦労なく
元の体型に戻るような身体を作っておくことができるようになります。

実践編(34ページ)

南優子式の核となる部分です。

ここは詳しく書くとネタバレしてしまうので、
やんわりとしかレビューできないのですが、
「日常生活のあらゆるシーンをダイエットへと変換してしまう方法」
が写真解説付きで紹介されています。

日常生活の中でダイエットができますので、
「ダイエットのための時間」を作ることなくダイエットができます。

最後には下半身のむくみ解消法と、
小顔になる方法もおまけとして収録されています。

食事編(70ページ)

3大栄養素の摂取方法・テクニックや、
ダイエットを成功させるために「必ず食べるべき食べ物」
について解説されています。

この「必ず食べるべき食べ物」は、
カロリーも少ないのにダイエットに有効な成分が含まれるので、
是非ともたくさん食べるべきものですね。

他にも、サプリメント、食べる時間、アルコール、外食、甘いものなど
多岐に渡って解説されています。

価格と内容のバランスは取れているか

本編156ページに加え、
特典のレシピ集、Q&A集を含めると441ページにもなります。
さらに、音声ファイル5時間18分も付いてきて、
サポートフォーラムは無期限・無制限で利用可能です。

ダイエットに関する、ありとあらゆる情報が詰め込まれています。

サポートはしっかりしているか

ちょっと質問しただけでも、
何倍にもなって非常に丁寧な回答が返ってきます。
万が一、専門的すぎて答えられないような質問でも、
各専門家やメーカーに問い合わせまでして回答してくれます。

また、「フォーラム形式」になっていることもポイントが高いです。
他の購入者の書き込み内容が見れるので、
モチベーションアップにも繋がります。

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ただ、南さんには現在、3人のお子さんがいて、
かなり多忙を極めているので、即日返信というの期待できないです。
しかしその分、質の良さで補っています。

不当な煽り販売をしていないか

してないです。
数少ない真っ当な販売者です。

返金保証および、成果報告によるキャッシュバック

返金保証および、成果報告によるキャッシュバックはありません。

デメリット

ボリュームが多いのは良いのですが、
南優子さんの文章は1つの文がやたら長いので、読むのに疲れます。

また、「実践編」のノウハウでやることは1つだけなので、
それゆえ、即効性は期待できません。
「1日何分、1日何回実践する」という概念がないので、
寝ている時以外は、常に実践し続ける必要があります。

こんな人にはおすすめできません

・毎日コツコツと続ける意志のない人
・ダイエットの基礎が完璧に身についている人(基礎の基礎から解説してあります)
・マニュアルを読む時間が取れない人(ダイエット教材No.1のボリュームです)

メリット 

・健康的にやせるための食生活が身につきます
・ダイエットの正しい知識が基礎から身につきます
・つらい運動をせずに、基礎代謝を高めて痩せることができます
・サポートフォーラムで半永久的にダイエットの質問・相談ができます
・忙しくて時間がない人でも、ダイエットに取り組めます

こんな人におすすめです 

・食生活を改善して代謝を上げたい人
・ダイエットの知識を基礎から身につけたい人
・つらい運動をせずに基礎代謝を高め、痩せたい人
・忙しくてダイエットに割く時間がない人

分析チャート 

総評(採点):90点 

南優子式の一番の特徴は、
寝ている時以外「いつでもダイエットに取り組める」ということです。

立っている時、座っている時、歩いている時、階段を昇り降りする時、
テレビを見ながら、ご飯を食べながら、歯を磨きながら・・・
生活スタイルのどこにでも取り入れることができます。
なので、「ダイエットをする時間がない」という概念がありません。

そして、圧巻なのは「レシピ集」です。
そのボリュームがハンパじゃないです。
まさに「食べて痩せるダイエット」の名にふさわしいです。

あまりの充実ぶりに、「クックパッド」などの料理サイトや、
料理ブログのパクリなのでないかと、疑いの目を持って調べてみました。

料理名で検索すると同じ料理名が結構出てくるのですが、
材料や作り方が違っていました。
南優子さんのオリジナルレシピで間違いなさそうです。

南優子式は、生活習慣の中にダイエットを取り込むので、
ちょっと意識して生活するだけで自然とダイエットができてしまいます。

しかし、逆に言うと、寝ている時以外は、
常にダイエットのために意識し続ける必要があります。
「1日○分だけ」そういったこと求めている人には向きません。

効果が出るまでに時間もかかるかも知れません。
しかし、「なかなか効果が出ない」という時でも、
サポートフォーラムで南さんに相談すれば
懇切丁寧に原因解明や改善指導をしてくれます。

みっちりサポートしてもらいながら、毎日コツコツとダイエットに取り組みたい。
「ダイエットのための時間」を作ることなく、普段の生活をダイエットへと変化させたい。
そんな人に是非オススメしたいダイエットマニュアルです。

当ブログ限定特典
 
当ブログ経由で「南優子式ダイエット」を
購入された方には、以下の特典をお付けします。

特典1 南優子式ダイエット 特別特典~南優子×めしお誌上対談~

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これは、私が南優子式ダイエットを読んで疑問に思ったことを
南優子さんに質問し、回答して頂いたものをまとめたものです。

特典2 「リンパ体操」動画

コウヅ式体質改善ダイエット著者
高津先生直伝の「リンパ体操」動画です。

部分やせに効果を発揮するリンパマッサージと体操を組み合わせたもので、
自宅で簡単にできます。

・脚編(2分6秒)
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・おなか編(1分6秒)
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・腕編(1分9秒)
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の3つをご用意しました。
この中からお好きな動画をひとつプレゼントします。
かなり代謝が良くなる体操なので、1kgくらいすぐに落とすことが可能です。

ただ、3つとも実践して頂く必要があります。
今回は特典という形でプレゼントするので、ひとつしか差し上げられません。
効果は1/3になってしまいますが、ご了承ください。

特典3 「東洋医学的食事改善法」~病気を予防し、痩せて健康になる食事法~

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「太らない体質」に改善するには、
食事内容の見直しは必要不可欠です。

南優子式とはまた少し違う
コウヅ式体質改善ダイエット著者・高津先生監修の
「東洋医学的食事改善法」です。

一般的に「ダイエットに効果がある」と言われていることも、
東洋医学の視点で見ると、予想外の結果になることも。

是非、この「東洋医学の食事法」と
南優子式の食事法を組み合わせて、
健康で太りにくい体質へと近づいてください。

特典4 より効果を上げるための正しいマニュアルの読み方とサポートの受け方

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全教材共通特典です。
より効果を上げるためのマニュアルの読み方と
サポートの受け方をお教えします。

情報教材はどのように読み込んで、
いかに賢くサポートを利用するかで、
効果の出方にかなりの差が生じます。

情報教材を買ったことのない人、
サポートをどう活用すればいいのかわからない人、
サポートの素晴らしさを体験したい人は
必ず読んで欲しい特典レポートです。

特典5 コウヅ式 痩せる半身浴の仕方

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これは以前から、無料レポートでお配りしているものですが、
「コウヅ式体質改善ダイエット」の本編にも収録されているくらい
ダイエットに欠かせないものです。

ですので、私経由で、ダイエット教材を購入された方、全員に
特典として追加することにしました。
ただし、コウヅ式体質改善ダイエット本編に付属の

・そけい部のリンパマッサージ
・のぼせ防止、小顔マッサージ

の動画は今回の特典には付属していませんので、ご了承ください。

特典6 特典詰め合わせパック

下記の「特典パックA」「特典パックB」「特典パックC」の中から
お好きな特典パックを1パック(全部で8つのレポートセット)を差し上げます。

特典詰め合わせパックの詳細は下記より確認してください。
特典詰め合わせパックの詳細はこちら。

特典請求方法 

■STEP1 クッキーの確認

下記のリンクをクリックして、特典を受け取るためのクッキーが有効か確認してください。

→ こちらをクリックして、クッキーを確認する

■STEP2 めしお特典付きリンクをクリック

クッキーが有効になっていることを確認しましたら、
下記のボタンをクリックして、公式販売ページに移動してください。


南優子式ダイエット(めしお特典付き)

↑上記リンクをクリックしてお申し込みください。

■STEP3 申し込みボタンをクリック

公式販売ページの申し込みボタンをクリックして、決済画面に移動してください。

※注意
注文画面に移動してから購入完了までの間に、別のサイトを見たり、
ブラウザで複数のタブを立ち上げ、左右のタブを行き来すると、
Cookie情報が正常に保存されないことがあります。
その場合は、私からの特典をお渡しできませんので、ご注意ください。

■STEP4 決済画面に「めしお特典」の表示があるかを確認

上記のように表示されていればOKです。
表示がされていない場合は、特典をお渡しすることができません。

■STEP5 インフォトップを初めて利用する場合は会員登録

初めてインフォトップを利用する場合は、
画面左側にメールアドレスを入力して、次のページで購入者情報を登録してください。

尚、インフォトップからのお知らせを「受け取る」を選択すると、
広告宣伝メールが毎日のように届くようになりますので、
「受け取らない」の選択をおすすめします。

■STEP6 決済方法を選択

「クレジット決済」「銀行振込」「コンビニ決済」「代引き」などから選ぶことができます。
決済方法は商品によって異なります。

クレジット決済の場合
すぐに「注文完了メール」が届きます。

銀行振込の場合
振込先を明記したメールが届きますので、指定の口座にお振込ください。

コンビニ決済の場合
手続き方法を明記したメールが届きますので、説明に従ってお支払いください。

■STEP7 決済完了後、購入者「マイページ」にログイン

「注文完了メール」に記載されているURLか、
下記よりインフォトップの「購入者マイページ」にログインしてください。
→ インフォトップマイページ

マイページの下のほうに「めしお特典」と書かれたテキストファイルがありますので
そちらのファイルから特典をご請求ください。

以上、南優子式ダイエットのレビューでした。

購入前の相談窓口はこちら

南優子式ダイエットが欲しいけど迷っている方、
不安な方はお気軽にメールでご質問・ご相談下さい。
原則24時間以内にお返事します。

めしおにメールしてみる


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