福辻鋭記先生著作
オリエンタルダイエットの質問と回答
「オリエンタルダイエット」で体質改善は可能？
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■オリエンタルダイエットで「食べても太りにくい体質」は可能？
質問メールをいただきました。
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こんにちわ＾＾
オリエンタルダイエットに関心を持っています。
現在の体重の維持か、多くて２キロの減量
しか望んでいないのですが、
それよりも食べても太りにくい体質にしたり、
サイズダウンを望んでいます。
これまで特に、ダイエットはしていません。
１日3食、しっかり食べていますが
外食が続いたり間食が増えると昔と違って
増えやすくなるのが悩みです。
しかし、お付き合いは大切です＾＾
ダイエットに取り組む時間は充分にあります。
上記のような目的でも、
オリエンタルダイエットは効果的でしょうか？
また不器用ですが、ＤＶＤみるだけで簡単に実践
出来るのでしょうか？
購入を検討していますので、
よろしく、お願いします。
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■特典＆レポートと組み合わせればOK
めしおの回答
こんにちは。めしおです。
メールありがとうございました。
> 食べても太りにくい体質にしたり、
> サイズダウンを望んでいます。
サイズダウンはウエストに関しては、
「即効」で効果が現れます。
ただ、食べても太りにくい体質にするには、
オリエンタルダイエットだけでは
不十分だと思います。
というのも、人間の体は
「毎日の食べたもの」で作られるわけで、
太りやすい食生活のままでは、
体質を変えるのは無理です。
> これまで特に、ダイエットはしていません。
> １日3食、しっかり食べています
いいことですね。
ただ、「量をしっかり」ではなく、
「バランスをしっかり」でないと、当然太りますので。
その点、
「どのようなバランスで摂ればいいのか」
といったことはオリエンタルダイエットでは
一切触れられていません。
オリエンタルダイエットは、
・即効でウエストを細くしたい人
・食事の量を抑えたい人
・意思が弱くダイエットが続かない人
そういう人に向いています。
間違った食事内容を見直して、
体質改善をしたいのであれば、
南優子式ダイエットで腰を据えて
じっくり取り組むことをおすすめします。
ただ、●●さんの場合は話は別です。
・今までダイエットをしてこなかった
・3食しっかり食べている
とのことなので、
食生活が乱れて、代謝が極端に
低くなっているわけではなく、
食生活の大幅な改善は必要ないと思います。
また、食事内容のポイントは、
レポート「食べても太らない健康な体質になる方法」
と、購入特典の「東洋医学的食事改善法」
があればカバーできますので。
ちなみに、レポートのP22～読みました？
あれは東洋医学の食事法の
一番の肝と言える部分です。
あれを守るだけでも、
「食べても太らない体質」にぐっと近づきますよ。
> また不器用ですが、ＤＶＤみるだけで
> 簡単に実践出来るのでしょうか？
はい。全く問題ないです。
基本プログラムは
「寝る」と「背伸び」だけですので。
これが実践できないわけないですし、
DVD見たら実践したくなります。
つまり、●●さんの場合は、
オリエンタルダイエットで触れている
「あることを改善する」ことと、私の発行している
「食事レポート」を組み合わせることで、
体質改善は可能
これが私からの回答になります。
まだ何かご不明な点があれば、
お気軽にメールください。
■オリエンタルダイエットは全てのダイエッター対象
今回の相談者さんは、
今までダイエット経験がなく、
間違った食事制限によるリバウンドも
経験していませんでした。
なので、オリエンタルダイエットと
私からの食事法特典＆レポートがあれば、
体質改善は可能という判断をしました。
一方、今まで間違った食事制限をして、
リバウンドを経験したことがある人。
そんな人は
南優子式ダイエットか、バタフライフプログラムで、
正しい食事法やダイエットレシピを習得して、
体質改善をしていくことをおすすめします。
では、今まで間違った食事制限をして、
リバウンドを経験したことがある人は、
オリエンタルダイエットは買っても意味がないのか？
・・・というと、そういうわけではありません。
オリエンタルダイエットのノウハウは、
他のダイエット商材とは完全に別物なので、
内容が被ることがありません。
ダイエットに興味のある全ての人に、
見てもらいたい内容です。
・食生活を改善したい人
・脚やせをしたい人
・筋トレで基礎代謝を高めたい人
そういった人は、まず、
自分の目的にあったダイエット商材を購入して、
実践していくことをおすすめします。
その上で、
オリエンタルダイエットのノウハウを
プラスすることにより、更なるダイエット効果、
モチベーション維持が期待できるはずです。
どのダイエット商材を買えばいいのか
まだよくわからない人は、お気軽にご相談ください。
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コメント by munkichi — 2009 年 7 月 22 日
こんちわー
相変わらず良いアドバイスです
切れに深みがあって、分かりやすいですね
めしおさんのやってることにいつも意味を感じてます
これからも頑張ってねー
☆凸☆