1. ホーム
  2. ≫山田式骨盤ダイエット法のレビューと購入特典案内

山田式骨盤ダイエット法のレビューと購入特典案内

    

著者・山田陽(山田陽子)先生ってどんな人?

yamada

・株式会社山田陽子 元代表
・山田陽子プロポーションクリニック 元総院長
(現在は、ともに息子さん山田光敏先生が代表、総院長を務めている)

・日本成人病学会正会員
・健康運動指導士

日本で初めて、「骨盤矯正」「O・X脚矯正」「輪郭矯正」を行なった美容矯正の創始者。
現在は、「山田陽子」から「山田陽」に改名しており、
東京都世田谷区駒沢にて美容矯正院「ベストボディバランス」の院長を務めている。

尚、旧「山田陽子」の名前は、息子さんの山田光敏先生が
美容関係の活動や書籍の出版時にペンネームとして使用されている。

教材概要

yamadad


DVD教材です。冊子やPDFファイルはありません。
「たかさきゆこ」さんというタレント・女優さんがモデルとなって
山田先生の音声指導を受けながら、模範ストレッチをしていきます。

■教材本編(特典映像含む)
DVD50分

■特典
・全額返金保証
・180日間無料メールサポート

■特典映像
・バストアップのためのストレッチ
・ウエストを引き締めるストレッチ
・ヒップアップのためのストレッチ
・美脚になれるストレッチ

以上が教材概要となります。
それでは、本編内容についてじっくりレビューしてみます。

STEP1.山田式胸郭呼吸法

胸郭呼吸法とは、「内臓下垂」を解消するために日常的に行なっていく呼吸法です。
この胸郭呼吸法を習慣にすると、下がった内臓が正常の位置に戻り、
骨盤への圧力が少なくなることで、骨盤の歪みが解消されます。

DVDでは、日常生活で胸郭呼吸法ができるように「練習法」が3つ解説されていきます。

1 寝ながら行なう胸郭呼吸練習法
2 座って行なう胸郭呼吸練習法
3 立って行なう胸郭呼吸練習法

これら3つのうち特に優先順位はありませんが、
できれば全部、最低でもどれか1つ一番やりやすいものを選んで練習していきます。
日常生活で普通に胸郭呼吸ができるようになれば、以降、この練習は不要となります。

STEP2.骨盤のゆがみを解消するストレッチ

骨盤を整える効果のあるストレッチ法が2つ紹介されています。

1 骨盤を柔らかくし、整え、引き締める「坐骨歩きストレッチ」
2 骨盤と股関節の歪みを整える、脚を使った「W字ストレッチ」

STEP3.O脚を矯正するストレッチ

O脚の人は股関節の動きが悪く、股関節の大転子が外に出ています。

daitensi

出典:股関節の解剖

これにより、骨盤が開いてしまうのです。
そこで、O脚の人は骨盤のゆがみを整えるストレッチと合わせて
「O脚矯正ストレッチ」を行ってきます。

これによって、股関節の動きを良くして、
大転子を中に入れて、ヒップラインも美しくしていきます。
DVDでは、全部で4つの「O脚矯正ストレッチ」が紹介されています。

1 股関節を整えて、O脚を矯正するストレッチ
2 足首と膝の歪みを解消し、膝下O脚を矯正するストレッチ
3 両脚をゴシゴシこすりながら、O脚矯正するストレッチ
4 紙を脚に挟んで行なう、O脚矯正するストレッチ

STEP4.骨盤がゆがまないための私生活について

骨盤が歪まない正しい「ブラジャーの選び方」が紹介されています。
ほとんどの人のブラジャーが、サイズが合っていないために「内臓下垂」を招いているそうです。
また、「足は体の土台」という考え方から、正しい「靴の選び方」も紹介されています。

骨盤がゆがまないようにするためには、
日頃からブラジャーや靴にも気をつけることが大切だそうです。

STEP5.骨盤がゆがまない立ち方・座り方について

日常生活で気をつけてほしい「正しい立ち方と座り方」について紹介をしてます。
せっかく、骨盤が整っても、日常での立ち方や座り方が悪いと、
また骨盤はゆがんでしまいます。

そうならないために、
美しいプロモーションを維持・継続させる姿勢を学習していきます。

特典 バストアップのためのストレッチ

バストに刺激を与えるストレッチが紹介されています。マッサージではありません
「左右のバストサイズが違う人向け」のストレッチとして、
側湾症を解消させるストレッチが紹介されています。

特典 ウエストを引き締めるストレッチ

・腰椎を柔軟にし整え、ウエストを引き締めるストレッチ
・ウエストと脇腹を引き締めるストレッチ

この2点が収録されています。

特典 ヒップアップのためのストレッチ

上半身と下半身のバランスを整えて、
ヒップを小さくして、バストアップにも繋がるストレッチとして

・ヒップアップをさせるストレッチ
・ヒップを引き締めるストレッチ

が紹介されています。

特典 美脚になれるストレッチ

・脚の疲れとむくみを取るストレッチ
・外反母趾・内反小指を改善するストレッチ
・脚の外側の硬くなった筋肉を柔らかくするストレッチ

の3つが紹介されています。

以上が本編&特典の内容となります。

価格と内容のバランスは取れているか

DVDだけだと高いですが、
メールサポート180日と返金保証も付いていますので、
妥当な価格だと思います。

サポートはしっかりしているか

非常にしっかりしています。
原則として営業時間内(平日の10:30~19:00)の問い合わせについては、
当日中に返信が来ます。
土日祝日にに問い合わせをした場合は、翌営業日の回答になります。

ただし、山田先生は普段の整体院の仕事が忙しく、
直接のメールサポートの対応はしていません。
その代わりに、販売者さんと契約をしているダイエットアドバイザーの人が
メール返信に対応してくれます。

このダイエットアドバイザーの人は、
骨盤ダイエットを含むダイエットの全般の知識が非常に豊富です。

しかし、それでもアドバイザーからの回答が難しい内容の質問があった際は、
アドバイザーの人がすぐに山田先生に確認を取ってくれて、
山田先生の回答内容を連絡するという万全のサポート体制です。

また、骨盤ダイエットだけでなく、
ダイエットに関連する内容であれば、基本的に何でも質問に応じてくれます。

不当な煽り販売をしていないか

三重価格表示をしています。
先着100名価格はいつまでも続くと思います。

また、ビフォーアフター写真の髪型が全く同じです。
髪の伸びるのが早い女性が、数週間後、数ヵ月後に
髪型がまったく同じなど有り得えるのでしょうか?

そこで、「写真を捏造しているのではないか」と販売者さんに確認したところ、

「体型の変化をわかりやすくするために、
あえて、同じ髪型、同じ服装にして撮影をしました。
天命に誓って一切捏造はしておりません」

との回答を得ました。

真偽のほどは私にはわかりませんので、
販売ページの写真をどう捉えるかは、お任せします。
少なくともDVDの内容自体はホンモノです。

返金保証および、成果報告によるキャッシュバック

■返金保証内容

DVDの内容を180日間実践しても、全く効果がなかったという場合は、
全額返金されます。

■返金条件

180日間無料メールサポートを5回以上受けること、
購入された日から180日後30日以内までに申請すること

が返金条件となります。
また、DVDの返送料、振込手数料は自己負担、
購入時のDVD送料は、返金の対象外となります。

デメリット

・食事に関するノウハウは一切収録されていない。
・簡単なストレッチや体操のみで、運動らしい運動は収録されていない。
・全て山田先生の一般書籍で紹介済みのストレッチ法が収録されている

こんな人にはおすすめできません

・食生活改善型のダイエットをしたい人
・しっかりと体を動かすような本格的なエクササイズで痩せたい人
・一般書籍に収録されていない山田先生の新たなノウハウを求めている人

メリット 

・忙しい人でもストレスなくこなせるようにストレッチを厳選している
・市販書籍の内容がDVD化されたことより、わかりやすく、正しくマスターできる
・一度、骨盤が矯正されたら元に戻らない日常生活の過ごし方がわかる

こんな人におすすめです 

・食事制限や運動による減量よりも、簡単なストレッチで「メリハリのあるスタイル」に矯正したい人
・椅子に座ったときにお尻が大きく広がる人(内臓下垂体型の人)
・骨盤矯正は一時的に効果があるだけで、しばらくすると元に戻ってしまうと思っている人

分析チャート 

(総評)採点:90点 

全てのダイエットに言えることですが、
一時的にダイエットに成功したとしても、その生活習慣を維持継続していかなければ、
しばらくすれば元の体型に戻ってしまいます。

骨盤ダイエットに関してもそれは例外ではなく、
一時的に骨盤の歪みが矯正されたとしても、骨盤が歪むような生活習慣を続けていれば、
せっかく矯正された骨盤も元に戻ってしまいます。

そんな中、一度矯正された骨盤が元に戻らないようにと、
矯正されたあとのケア方法までしっかりと解説しているのが
この「山田式骨盤ダイエット法」の特徴になります。

基本的な考え方は「オリエンタルダイエット」と同じです。
内臓下垂を解消することで、ウエストを細くし、さらに基礎代謝を高めて痩せていきます。

実際にやることは、胸郭呼吸法を日常生活で普通に行なえるようにすることと、
STEP2の骨盤矯正ストレッチ2つと、STEP3のO脚矯正ストレッチ4つです。
販売ページには「簡単はストレッチ2つ」と書かれていますが、全部で「6つ」です。
ですが、全部合わせても15分程度でできてしまいます。

あとは、ブラジャーと靴の選びかた、立ち方、座り方を意識して変えていくことで、
一度、矯正された骨盤が元に戻らないようになります。

また、バストアップのストレッチも紹介されていますが、
レビュー済みの「三浦育子さんのバストアップ法」や「B-UPガールズ」には
紹介されていなかったストレッチ法です。
このストレッチと、胸郭呼吸法によって、バストアップしていきます。

いずれも辛い運動は必要はなく、「ストレッチ」「体操」といったレベルのものなので、
非常に簡単に実践・継続していくことが可能です。

ウエストの引き締め、バストアップ、ヒップの引き締めを行なって、
メリハリのあるスタイルに矯正していきたい人、そして、
そのスタイルをずっと維持していきたい人に、おすすめしたい教材です。

当ブログ限定特典
 
当ブログ経由で「山田式骨盤ダイエット法」を
購入された方には、以下の特典をお付けします。

特典1 「東洋医学的食事改善法」~病気を予防し、痩せて健康になる食事法~

t3d

骨盤ダイエットで「メリハリのある体」に矯正されたとしても、
太る原因となる食生活を改善しなければ、「健康な体」にはなることはできません。
山田式骨盤ダイエットでは、食事に関して全く触れてないので、特典でフォローします。
それが、コウヅ式体質改善ダイエット著者・高津先生監修の「東洋医学的食事改善法」です。

一般的に「ダイエットに効果がある」と言われていることも、
東洋医学の視点で見ると、真逆の結果になることもあります。

是非、この「東洋医学の食事法」と、山田式骨盤ダイエットのノウハウを組み合わせて、
メリハリのある健康な体質へと近づいてください。

特典2 世界一の美女になるダイエットバイブル「Twitter講義編」

bijyo-3d

「カロリー制限ダイエットだけがダイエットではない」という考え方を世に広めた
エリカアンギャルさん著作「世界一の美女になるダイエット」
そのエリカさんが、2010年の正月にTwitterユーザー向けに行なった
特別講義の内容をレポートにまとめました。

山田式骨盤ダイエットは食事ノウハウが皆無ですので、
エリカさんの食事法でさらに、食事面の補強をしてください。

特典3 山田式骨盤ダイエット法
実践の際に気になる疑問 めしおの突撃解決レポート

y-3d

山田式骨盤ダイエット法を実践していくにあたり、疑問に思うこと、
また、骨盤ダイエット全般について疑問に思うことを、
販売者さんに突撃質問し、その回答内容をレポートにまとめました。

メールサポートが付いてますが、
余計なやり取りに翻弄されないように、このレポートをお役立てください。

 特典4 より効果を上げるための正しいマニュアルの読み方とサポートの受け方

yori

全教材共通特典です。
より効果を上げるためのマニュアルの読み方と、サポートの受け方をお教えします。
情報教材はどのように読み込んで、いかに賢くサポートを利用するかで、
効果の出方にかなりの差が生じます。

情報教材を買ったことのない人、
サポートをどう活用すればいいのかわからない人、
サポートの素晴らしさを体験したい人は
必ず読んで欲しい特典レポートです。

 特典5 コウヅ式 痩せる半身浴の仕方

han3d

これは以前から、無料レポートでお配りしているものですが、
「コウヅ式体質改善ダイエット」の本編にも収録されているくらい
ダイエットに欠かせないものです。

ですので、私経由で、ダイエット教材を購入された方、全員に
特典として追加することにしました。
ただし、コウヅ式体質改善ダイエット本編に付属の

・そけい部のリンパマッサージ
・のぼせ防止、小顔マッサージ

の動画は今回の特典には付属していませんので、ご了承ください。

特典6 特典詰め合わせパック

下記の「特典パックA」「特典パックB」「特典パックC」の中から
お好きな特典パックを1パック(全部で8つのレポートセット)を差し上げます。

特典詰め合わせパックの詳細は下記より確認してください。
特典詰め合わせパックの詳細はこちら。

以上、特典パックA、B、Cの中から、
お好きな特典パック(全部で8つのレポートセット)をひとつお選びいただけます。

特典請求方法 

■STEP1 クッキーの確認

こちらをクリックしてクッキーが有効か確認してください。

■STEP2 めしお特典付きリンクをクリック

クッキーが有効になっていることを確認しましたら、
下記のボタンをクリックして、公式販売ページに移動してください。

yamada
山田式骨盤ダイエット法(めしお特典付)
↑ ↑ ↑
上記リンクをクリックしてお申込みください。

■STEP3 申し込みボタンをクリック

公式販売ページの申し込みボタンをクリックして、決済画面に移動してください。

※注意
注文画面に移動してから購入完了までの間に、別のサイトを見たり、
ブラウザで複数のタブを立ち上げ、左右のタブを行き来すると、
Cookie情報が正常に保存されないことがあります。
その場合は、私からの特典をお渡しできませんので、ご注意ください。

■STEP4 決済画面に「めしお特典」の表示があるかを確認

上記のように表示されていればOKです。
表示がされていない場合は、特典をお渡しすることができません。

■STEP5 インフォトップを初めて利用する場合は会員登録

初めてインフォトップを利用する場合は、
画面左側にメールアドレスを入力して、次のページで購入者情報を登録してください。

尚、インフォトップからのお知らせを「受け取る」を選択すると、
広告宣伝メールが毎日のように届くようになりますので、
「受け取らない」の選択をおすすめします。

■STEP6 決済方法を選択

「クレジット決済」「銀行振込」「コンビニ決済」「代引き」などから選ぶことができます。
決済方法は商品によって異なります。

1 クレジット決済の場合
すぐに「注文完了メール」が届きます。

2 銀行振込の場合
振込先を明記したメールが届きますので、指定の口座にお振込ください。

3 コンビニ決済の場合
手続き方法を明記したメールが届きますので、説明に従ってお支払いください。

■STEP7 決済完了後、購入者「マイページ」にログイン

「注文完了メール」に記載されているURLか、
下記よりインフォトップの「購入者マイページ」にログインしてください。
→ インフォトップマイページ

マイページの下のほうに「めしお特典」と書かれたテキストファイルがありますので
そちらのファイルから特典をご請求ください。

以上、山田陽先生著作「山田式骨盤ダイエット法」のレビューでした。

購入前の相談窓口はこちら

山田式骨盤ダイエット法が欲しいけど迷っている方、
不安な方はお気軽にメールでご質問・ご相談下さい。
原則、24時間以内にお返事します。

めしおにメールしてみる

yamada
ダイエット商材検証・口コミレビューブログトップページへ戻る