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矢沢心 「矢沢心の簡単&ヘルシー★レシピ」発売

矢沢心さんが魔裟斗選手を支える料理レシピ本を発売

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K-1 マサト

■矢沢心の簡単&ヘルシー★レシピ

女優矢沢心さん(28)が2日、初の料理本
「矢沢心の簡単&ヘルシー★レシピ」
の発売イベントを行いました。

夫が格闘家の魔裟斗選手(30)であるために、
アスリートの妻として健康管理に効果的な
低カロリーで力がわくメニュー満載だそうです。

■矢沢心さんのコメント

体調管理を考えたメニューなので、
メタボな人たちへのダイエット料理にもなると思います。

情報提供元:日刊スポーツ

■ 感想 

魔裟斗選手も今年で引退なので、
ファイトマネーが入らなくなる分、
印税で一儲けしておこう、というわけです。

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コメント

  1. mapはずぼらなので、、、
    簡単という言葉の方に、惹かれちゃいます。。。
    手が込んでいない分、ヘルシーなのかしら。。。なんて。。。

    (☆ゝc_,・☆)

  2. *゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ

    最後の 印税で・・
    かなり 納得してしまった(ノ▽≦ )あは

    けど レシピはかなり
    気になるなぁΣ(‘m’=)

    U・ェ・U

  3. やっぱりダイエットの基本は
    食生活なんでしょうね・・

    なかなか手の込んだ料理できませんが、
    簡単なのはいいですね^^

    凸凸

  4. こんにちは~
    今日は、休みなので、これから出かけます。

    いつも、ありがとうございます。

  5. 口コミコスメ!体験レポ☆ナナ

    今日は実家から♪
    駆け足でごめんねぇ!

    (*σ´д)σ凸

  6. いいですね。

    あたしも、この本見てみたい。

    凸2

  7. (o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

    ヘルシー料理勉強したいわ
    ダイエットレシピとかまったくしらなくて(ーーA;; アセアセ

    щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

  8. めしお@美容ダイエットブログ さん、こんにちは!

    格闘家の奥さんは大変だろうなぁ~。

    応援です凸

  9. こんにちは♪
    美肌を目指す美肌さくらこです♪

    GWはバタバタなので
    応援だけしか伺えそうにないです。
    ごめんなさい!

    今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

  10. めしおさん∥三(((o ・`∀・´)ノ こんばんゎ。

    料理も印税も美味しそう(9 ̄¬ ̄6)ジュル・・・
    魔裟斗なら引退した後でも芸能活動で儲けれそうやのにd(´д`o)ネ

    応援(σ`・∀・)σ凸

  11. こんばんは~(^O^)/

    GWもあと2日ですね~
    取り急ぎ本日の応援です。
    またお邪魔します。

    応援☆

  12. 手軽だったらいいな^^
    テイカロリーでちからの沸く、、、ダイエットにほんとよさそう。

  13. こんばんわぁ!
    公私ともにかなり忙しくて、
    PC触る暇なかった・・・・。ごめんねぇ。
    今日からぼちぼち復活☆

    応援でっす☆

  14. こんにちは。
    緑茶じゃなくて良かったです♪ お料理上手な奥様を持つとご主人は幸せですね。
    手作り料理が一番です。

    今日の応援ポチ。

  15. こんばんわー
    魔裟斗選手は本当にこのまま引退すると思いますか?
    復帰すんじゃないかな
    スポーツ選手の奥さんの料理って時々本になるけど、いいの?
    あ、選手が日頃何食ってるのか分かるか、それか

    応援☆ポチ!

  16. 印税で暮らせるでしょうかw
    そんな生活してみたいな~^^

    応援凸

  17. めしおさん(*´∇`)ノ こんばんわぁ~

    心ちゃんもスリムなので、
    ダイエットにも良さそうですね♪
    ・・・アスリートの奥様も同じものたべてるのかしら?

    おうえん凸凸

  18. あはは・・印税で(^_^;)

    引退早い気がするケド、ぼろぼろに為る前に・・て気もします。
    引き時も大事なんだろうなぁ

  19. 最近ダイエットをはじめました☆いろいろ勉強させていただきます!

    魔裟斗選手引退ですもんね~

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